Amics de la cursa - Atletisme

La Navarclina 17/11/2013

Cinquena edició d'aquesta cursa de 10 km. Sortida amb 2 km de pla i baixada suau direcció St Benet i les Generes. A partir del km3 comença a pujar encara que sense massa pendent, nomes petites rampes mes dures fins el Cap de la Serra. A partir del km 8 tot baixada per Solervicens i fins al poligon ,on s'ha fet la sortida. Van correr el Toni i l'Aida, els temps son:

POS NOM CIUTAT CAT T.REAL T.OFICIAL MIN/KM PS PC DORSAL

92 TONI CAMACHO PARRENO ARTES, -- MASTERS MASCULI 00:46:35.27 00:46:41.53 04:40 89 5 307

326 AIDA PRADAS BERENGUER NAVARCLES, -- SENIOR FEMENI 01:03:46.81 01:03:56.26 06:23 58 27 244

Punk Trail Manresa 10/11/2013

Al punk trail de Manresa van assistir uns companys runners en Jordi, l'Azucena , Paco i Enric que ja es un habitual d'aquestes curses. El Jordi ens fa el següent comentari:

Hem fet el recorregut curt de 14km, que finalment ha estat se uns 17. Un ambient de molta gent, molta solidaritat portant aliments per el banc d´aliments, n´han recollit molts. La sortida controlada fins a Suanya que havia la sortida oficial. Al cap de poc un embús monumental per passar per sota la via del tren per un petit túnel fosc i llarg, mal començament ,però al sortir del túnel, no hi ha hagut cap mes embús. Un recorregut per els corriols del Collbaix, un super avituallament a dalt del cim molt divertit. La baixada molt corriols amb pedres i graons molt divertit. Botifarra i cervesa a l´arribada i molt bon rotllo. En definitiva una sortida genial i divertida, molt recomanable.

Punk trail Pont de Vilomara 12/10/2013

Divertidíssimapunki. Primercontrolambientatdehallowen, matança detexas, moltoriginal. Elrecorregutés preciósambvistesa Montserratsemprepercorriolambforts desnivellsi un final decarrera de cinckm. d'intensabaixada percorriol , que hemgaudit tots.

Marató Sant Llorenç Savall 27/10/2013

A la primera marató de muntanya de Catalunya va córrer el nostre company Javi. Ens fa el següent comentari:

Bona matinal de running a Sant Llorenç Savall, una primera part de la cursa no molt exigent i bastant ràpida que et fa pensar que el ritme és molt bo i que pots fer un gran temps tenint en compte que la Mola esta al km. 2 6i és el punt més alt de la cursa.Les bones sensacions et fan perdre una mica el respectea la distància, greu error, després d'un complicat descens i altres desnivells no llargs però molt intensos, massa per als meus bessons, al km. 35 vaig pensar que le srampes em farien abandonar però van sergeneroses i em van deixar acaba r sense lesions i un somriure per baixar de les cinc hores. 42,5 km 1831 m

74 768 SANTOS VENTURA, JAVI 4:57:35 1:04:17 2:45:27 4:00:05 4:57:35
1:04:17 1:41:10 1:14:38 0:57:30

Cursa dels cabirols Avinyó 29/09/13

A aquesta cursa a participat en Rubén Luis ,que ens fa el següent comentari:

Després d'un temps, ha tornat la cursa dels Cabirols amb la seva tercera edició. Un recorregut de 14,5 Km i un desnivell positiu de 372m (Segons els organitzadors 16 km i 480m de desnivell) per tot de corriols. Clarament ha sigut una edició molt menys dura comparat amb les seves anteriors edicions. Destacar la bona organització de la proba i per desgràcia destacar també la poca participació que va tenir, molt probablement degut a coincidències amb altres curses. Personalment content amb el resultat tot i la petita lesió soferta al turmell, el dijous abans de la prova.